Tu mente es tu sistema militar

Por: J. Marcos

Los países del mundo cuentan con un sistema militar formado por soldados, armas, tecnología, etc. con el cual defienden y atacan cuando su integridad se ve amenazada. Tu cuerpo físico igual tiene un sistema militar, es tu sistema inmunológico. Cuando un virus invade tu cuerpo comienza una guerra en tu sangre, tu sistema se activa y comienza la misión de destruir a los intrusos.

Tú, como persona igual tienes un sistema militar: tu mente. Tu mente es tu sistema de defensa y también de ofensa. Cuando alguien te dice cosas negativas tu eres quien permite o no que esas afirmaciones negativas se filtren en ti y te hagan daño. Tu mente debe ser capaz de rechazar todo lo negativo que provenga de cualquier parte, así como ser capaz de atacar con pensamientos positivos. Tus creencias son tus armas más poderosas. Recuerda que tus pensamientos son de acuerdo a tus creencias. Por eso lo fundamental de todo es cambiar tu sistema de creencias para que tengas una mente efectiva.

Si alguien te dice: “Eres un fracasado”, inmediatamente rechaza esa afirmación, tú tienes que creer que eres exitoso, y lo que te están diciendo es inválido.

Si te dicen: “Estás feo”, rechaza ese afirmación, tienes que cree que eres bello, aunque no lo seas como la sociedad pide, eso no importa, tú sólo creelo, recuerda que la belleza es relativa. Además la fealdad no existe, lo que nosotros llamamos feo realmente no es fealdad, es simplemente ausencia de belleza.

Si te dicen: “Eres un inútil”, tienes que rechazar esa afirmación, tú tienes que creer que eres muy útil, que las personas sean ciegas de tu utilidad no es tu problema, es de ellos.

Comienza a cambiar tu sistema de creencias.

Con tu mente actúas y te mueves en el mundo para lograr tus objetivos, y también con tu mente tratas de defenderte de las cosas que te generan miedo, tristeza, frustración, inseguridad, etc.

No lo olvides: tu mente es tu sistema militar

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Tu creencia es la base de tu razonamiento y de tus sentimientos

Por: J. Marcos

Dime qué crees y te diré como piensas y cómo son tus sentimientos.

El que cree en Dios razona todo a favor de la existencia de Dios, el ateo razona todo a favor de la inexistencia de Dios. El que cree en Dios siente que hay un ser superior que puede respaldarlo en cierto momento o en los problemas, el que no cree siente que está en el mundo sin un ser supremo que pueda ayudarlo en sus problemas.

¿Has escuchado el típico caso de la chica que tiene un novio que no le conviene, del cual sus amigos y sus papás le dicen que no es el correcto, pero ella como está enamorada CREE que sí es el inidcado, y lo CREE tanto que ninguno de los razonamientos de padres y amigos la convence?

En el ejemplo que puse en el punto 09, sentirías miedo porque crees que vas a caer. Tus creencias son la base de tus sentimientos y de tus razonamientos. Sientes y piensas según lo que crees.

Por eso, si crees que eres un tonto, te sentirás como un tonto, y pensarás como un tonto.

Si crees que vales mucho, te sentirás de gran valor y pensarás como alguien de valor. Si piensas que eres exitoso, te sentirás como exitoso y pensarás como exitoso, aunque no sea cierto. No importa si lo eres o no, si tú lo crees, lo serás. Recuerda que lo que crees, esa es tu realidad.

El problema es que las creencias se hacen a base de experiencias y no son fáciles ambiarlas. Si has reprobado 10 exámenes seguido es obvio que empieces a creer que no eres bueno en la escuela. Yo te puedo decir que eres muy bueno en la escuela, pero como ya reprobaste 10 exámenes no me vas a creer. Aquí está el asunto problemático. ¿Cómo cambiar las creencias?

Ten paciencia, poco a poco.

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¿Te has sentido herido o rechazado?

Por: J. Marcos

¿Te has sentido o te sientes rechazado? Si tu respuesta fue SÍ, estás en un error. Tu JAMÁS debes sentirte rechazado por nada ni nadie. Te voy a explicar por qué.

Has de cuenta que vas caminando en un barrio y ves a un pordiosero (limosnero) sucio sentado en el suelo y tú como un ser humano de buen corazón te acercas y le das un lingote de oro (sufiente para que él deje de pedir limosna mínimo un mes), pero como él no conoce de esas cosas te pone una cara enojada y te lo rechaza empujando el lingote hacia ti, porque ve que no es dinero y no acepta “miserias”. ¿Qué harías, te sentirías rechazado por el limosnero? ¿Sentirías que rechazó tu ayuda? Ahora supón que tú eres el lingote de oro, ¿te sentirías sin valor porque un simple limosnero no te aceptó? ¿Te sentirías rechazado? Si yo fuera el lingote de oro me pondría a reir jajaja y diría que tonto.

Pues el pobre no conoce mi verdadero valor, si conociera lo que valgo, me hubiera aceptado sin pensarlo dos veces. Este limosnero no sabe qué es un lingote de oro y piensa que es una cosa de poco valor, por eso lo rechazó, pero eso no devalúa al lingote. Si yo fuera ese lingote pensaría que pobre ignorante, no sabe lo que hizo, no sabe que está rechanzado algo que vale mucho, ¡que tonto!. Lástima por él , si hubiera aceptado se hubiera ahorrado muchos días de pedir limosna.

¿Ahora entiendes? Tú eres como el lingote de oro y los demás como los limosneros. Grábatelo bien en tu cerebro: TU VALES MUCHO, ERES UN SER DE ALTO VALOR, no importa lo que tengas ni quien seas, CRÉELO, VALES MUCHO. Si te rechazó tu enamorada, enamorado, jefe, hermano, papá, mamá, quien sea quien sea, es un error de ellos, pues están subestimando tu valor, que lástima por ellos, que pena que estén ciegos ante tu gran valor, pero TU NO DEBES SENTIRTE RECHAZADO, si los demás no perciben tu valor, es problema de ellos, no tuyo, ¡pobres ciegos!.

Si te gustaba una persona y no te correspondió jamás digas: me rompió el corazón (esa frase no debe existir en tu lenguaje), no te sientas triste, pobrecita persona, no supo de lo que se perdió, no le des joyas a los animales, que ellos no conocen su valor.

Ahora no estamos hablando de lógica, si no de creencias. CÉEELO: TU ERES UN SER DE ALTO VALOR, SEAS QUIEN SEAS Y TENGAS LO QUE TENGAS, NO IMPORTA LO QUE LOS DEMÁS PIENSES, TU VALES MUCHO Y PUNTO.

Cuando te implantes esta creencia y realmente creas que eres de alto valor no te volverás a sentir rechazado.

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¿Por qué somos como somos?

Por: J. Marcos

Alguna vez has dicho o has escuchado las siguientes frases: “¿por qué soy así? Me gustaría ser de otra manera. ¿Por qué soy muy sensible? Me gustaría ser más fuerte…”

La pregunta es: ¿por qué soy como soy? ¿Nací o me hice así?

La respuesta es ambas. Eres como eres porque en parte naciste y en parte te hiciste así. Los dos factores que formaron y siguen formando tu carácter, tu personalidad y tu sistema interno en general son:

1.- Genética
2.- Experiencias

Desde que nacemos en nuestros genes ya están programados muchos razgos nuestros, desde los físicos hasta los temperamentales. Si eres muy sensible y por todo lloras es porque en parte así está programado en tus genes, si eres muy enojón y por cualquier cosa te molestas es porque en parte así está programado en tus genes.

Si tienes cabello negro es porque así está programado en tu genética desde antes que nazcas. Poco o nada puedes hacer para cambiar lo que trajiste en tu ADN, pero sí puedes moficar lo que ahora tienes en tu mente para que ya no llores por todo, para que ya no te enojes por cualquier cosa, etc.

Otro factor importante son las experiencias. Si tuviste un amor que te partió el corazón y te dañó dejándote por los suelos a lo mejor ya no vas a querer volverte a enamorar, si has fracasado en tus 3 últmos exámentes escolares a lo mejor tienes miedo de fracasar en el siguiente. Las experiencias nos marcan, y nos marcan desde nuestros pensamientos y creencias. Marcan nuestro sistema interno, pero es aquí donde más podemos influir para contrarrestar las malas influencias de las experiencias y cambiar nuestro sistema de creencias.

Las experiencias que más nos marcaron son las que vivimos en nuestra infancia. Los que tienen hijos deben cuidar de no crear un sistema interno negativo en ellos.

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Lo que crees tiende a hacerse realidad

Por: J. Marcos

Si te paras en un cuadro donde apenas cabes, y miras al suelo no sentirás miedo de caer, porque crees que estás seguro en tierra firma y no tienes por qué caer, pero párate en el mismo espacio sobre una torre de 30 metros, y aún cuando estés en el mismo espacio donde cabes tendrás miedo. ¿Por qué? Por que creerás que vas a caer, y si lo sigues creyendo te aseguro que te pondrás nervioso, te invadirá el pánico y caerás.

Apréndete bien esta nueva ley:

Lo que crees tiende hacerse real.

Cuando crees que algo va a pasar en el futuro, consciente o inconscientemente tiendes a mover tu voluntad y tus energías para hacer realidad lo que crees, aunque no quieras que suceda, como en el ejemplo anterior.

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